LEKCE JIŽ OD 85 Kč - ZUMBA, PILATES, YOGA i další

ID:
heslo:
zůstat přihlášený(á)

CVIČENÍ

21/12/10
 
To je to, co hledáte. Zábavnou formou udělat něco pro sebe. Vybrali jsme pro Vás rozmanité taneční a pohybové aktivity, ze kterých si jistě vyberete. ZUMBA, PILATES, YOGA, FLOWTONIC, BOSU, FITBALL, CVIČENÍ PRO TĚHOTNÉ, DĚTI A SENIORY, PORT DE BRAS, ... 

CVIČENÍ

PILATES

PILATES
Pilates patří do skupiny Body & Mind (zaměřeno na harmonii těla a mysli). Má pomalejší charakter, zapojuje a posiluje tělo, zlepšuje flexibilitu a odstraňuje chybné držení těla. Při cvičení Pilates dochází k zapojení hluboko uložených svalů. Pomáhá při bolestech zad a tudíš k zlepšení kvality Vašeho života co se pohybu a zdraví týče :-) 

FITBALL

FITBALL

Také Vás při pohledu do zrcadla napadají myšlenky typu: „Už bych ze sebou měla konečně něco dělat!“ a pak následovně: „Takhle přeci nikam nemohu jít, mezi ty zkušené a vypracované mladice!“

FLOWTONIC

FLOWTONIC

Flowtonic je zcela nová cvičební pomůcka a tréninkový program. Je absolutní novinkou v ČR.

BOSU

BOSU

Patříte k těm, co si myslí, že čím náročnější a težší cvičení je, tím jsou výsledky lepší? Možná jste ještě nezaslechli o BOSU :-).

FITNESS YOGA

FITNESS YOGA

Fitness jóga je moderní dynamická forma jógy v současné době velmi populární pro svoji oblibu u široké sportovní veřejnosti. Rozvíjí sílu, vytrvalost, pružnost a tvaruje svaly.

AKTIVITY PRO DĚTI

AKTIVITY PRO DĚTI

Potřebujete pohlídat vaše dítě nebo pro něj hledáte správné využití jeho volného času?
Vyberte si z naší nabídky a kontaktujte nás.

ZUMBA GOLD

ZUMBA GOLD

Jdete na ZUMBU poprvé ? Nebo jste těhotná, čí Vás trápí klouby, chcete se dobře naučit základní kroky, máte vysoký tlak,  i přesto si chcete zatancovat, rozpohybovat boky v rytmu latinsko-amerických tanců ? Pro vás všechny je určena ZUMBA GOLD.

T-BOW

T-BOW

T-BOW je nová sportovní aktivita, která vznikla ve Švýcarsku. Postupem času se rozvíjela do dalších zemí jako například: Německo, USA, Japonsko, Kanada a další.

CVIČENÍ PRO TĚHOTNÉ

CVIČENÍ PRO TĚHOTNÉ

Cvičení pro těhotné ve 2. a 3. trimestru. Cvičení s prvky pilates + rehabilitace. Individuální lekce, pro více informací volejte 777 10 10 11

Instruktoři

Instruktoři

Seznamte se poznejte. Naši instruktoři

Port De Bras

Port De Bras

PortDeBras (PDB) vychází především z tanečních forem, je však určené pro širokou veřejnost. PDB je kombiací strečinku a tance. Patří do skupiny Body & Mind (spojení těla a mysli). Krásně zde posílíte a vytvarujete postavu.

 

StreetDance

StreetDance

Otevíráme novou hodinu STREETDANCE!!! Pro začátečníky i pokročilé. Přijď i TY. Nezmeškej šanci dostat se do nové skupiny. Zažiješ spoustu zábavy!!! Více informací na e-mail info@studiofascinace.cz

ZUMBA

ZUMBA

Zdá se vám, že pojem hubnutí a zábava k sobě nejdou dohromady? Také byste rádi učinili konec nudným hodinám aerobiku, na které nevydržíte pravidelně chodit? No tak směle do toho! Spalujte kalorie zábavně!!!