Studio fascinace - zumba Praha

 

Tvar T – BOW je navržený podle zakřivení lidského

těla. Díky tomuto tvaru přináší různé možnosti a druhy cvičení. T – BOW má nekonečně mnoho variant nastavení - podélně, napříč, jako houpačka či pevná opora a další.
T – BOW přináší novou motivaci ke cvičení. Je možné ho využít při
skupinových lekcích T- BOW aerobicu, T – BOW pilates, T – BOW jógy pod vedením instruktora nebo při individuálním tréninku s trenérem. T – BOW je doporučován dokonce i při rehabilitacích.

S T- BOW trénujete nejen kardiovaskulární systém, ale také rovnováhu, koordinaci, sílu a ohebnost. Díky doplňku – posilovacím gumám - máte možnost procvičit opravdu každý sval v těle.